Nootropics hautsa

Nootropics

Nootropics hautsa edo droga adimendunak errendimendu kognitiboa hobetzen duten konposatu edo osagarri ezagunak dira. Memoria, sormena, motibazioa eta arreta bezalako buruko funtzioa handituz lan egiten dute. Azken ikerketak produktu sintetiko eta naturaletatik eratorritako nootropiko potentzial berri bat ezartzera bideratu ziren. Nootropikoek garunean duten eragina asko aztertu da. Nootropikoek garunaren errendimenduak eragiten dituzte mekanismo edo bide batzuen bidez, adibidez, bide dopaminergikoa. Aurreko ikerketek nootropikoek memoria nahasteak tratatzeko duten eragina jakinarazi zuten, hala nola Alzheimerra, Parkinson eta Huntington gaixotasunak. Nahaste horiek nootropikoen bide berdinak kaltetzen dituztela ikusten da. Horrela, orain dela gutxi sortutako nootropikoak modu sentikor eta eraginkorrean diseinatzen dira bideetarako. Ginkgo biloba bezalako nootropiko naturalak asko aztertu dira nootropikoen onura onuragarriak lortzeko.

Nootropics Sailkatu

• Bi nootropika desberdin daude: sintetikoa, Piracetam hautsa bezalako laborategi sortutako konposatua, eta nootropika natural eta belar nabarmenak, hala nola Ginkgo biloba eta Panax quinquefolius (American Ginseng). Nootropikak garunaren funtzioa indartzen duela frogatu da, aldi berean, garuna osasuntsuagoa izan dadin.
• Nootropics Ekintza Mekanismoak
• Nootropic hauts onenak malondialdehidoaren maila murrizten du garunean, eta, beraz, molekula antioxidatzaileen maila handitzen du; glutationa eta superoxido dismutasa. v
• Dopamina-D2, serotonergiko eta GABAB hartzaileekin interakzioa. v
• MAO-A eta plasma kortizosterona maila murriztea. v
• Noradrenalinaren kontzentrazioa murrizten du eta monoamina zentralen fakturazioa gutxitzen du. v
• Garunean acetilcolinesterasaren jarduera inhibitzea. v
• Garuneko lipido eta fosfolipidoen edukia handitzen du. v
• Neuronak babesten ditu glutamatoek eragindako toxikotasunetik. v
• NMDA hartzailearen jarduera modulatzea. v
• Erradikal askeak uxatzeko jarduera; H2O2k eragindako zitotoxikotasuna eta ADNaren kalteak murrizten ditu.

Nootropics aplikazioak:

· Ikaskuntza eta memoria bultzatu:

Ikastea ezagutza berriak eskuratzeko edo lehendik dauden ezagutzak aldatzeko prozesua da, eta memoria burmuinak informazioa behar duenean kodetzeko, gordetzeko eta berreskuratzeko duen gaitasuna da. Bai ikaskuntza bai memoria ezinbestekoak dira esperientziak gozatzeko, etorkizuneko ekintzak planifikatzeko eta bizi kalitate handia mantentzeko.

· Fokua eta arreta hobetu:

Fokua eta arreta norberaren buruak zeregin bakarrean kontzentratzeko gaitasuna dira, kanpoko ingurumen estimuluak alde batera utziz. Arretaren hainbat alderdi daude eta beste funtzio kognitibo askoren azpian daude.

· Zure garunaren energia hobetu:

Garunak gorputzaren energiaren ehuneko 20 kontsumitzen du gutxi gorabehera, eta garunaren energia garuneko osasuneko osasunarekin lotu da. Energia nahikorik gabe, garunaren prozesamendu kognitibo guztia moteldu egingo da.

· Aldarte hobea sor dezake

Umoreak pentsaera askotariko estatuak biltzen ditu, antsietatea eta depresioa barne. Umore txarra erakutsi da garuneko energian, estresarekiko erresistentzian eta garuneko zirkulazioan eragina duela.

· Gehitu estresarekiko erresistentzia

Estresa argi eta garbi eragiten du buruko errendimenduan eta ongizate orokorrean. Estresaren kudeaketa funtzio kognitiboa hobetzeko edozein programaren funtsezkoa izan behar da, hauts nootropiko batzuk ere lagun dezake.

· Neuroprotekzioa eskaini

Jende askok substantzia horiek berehalako garuna bultzatzeko erabiltzen duten bitartean, nootropics-en epe luzerako onura neuroprotektiboak ez dira ahaztu behar. Zenbait ikerketek iradokitzen dute adinarekin erlazionatutako gainbeheraren inguruko alderdiak helduak osasuntsu eta helduak izan daitezkeela, 20 eta 30 urte bitartekoak diren bitartean. Beste modu batera esanda, inoiz ez da goizegi zure burmuina zaintzen hasteko, eta nootropic Powders-ek papera izan lezake.

Nola erabili Nootropics?

Osagai nootropikoekin hautsa esperimentatzen hasi nahi baduzu, hasteko inbertsio txiki pare bat egin beharko dituzu. Kalitate goreneko nootropics gehienak beren forma hutsean saltzen dira, nootropics ontzi hauts gisa. Jakina, zuk nola neurtu eta hauts nootropikoa nola hartu behar den galdetzen ari zara.
Konposatu horietako gehienak naturan daudenez, landareetan oinarritutako elikagaiak gehitu diezaieke dietari. Gainera, dieta osagarriak eta veganak erabil ditzakezu zure onura potentzialak lortzeko. Edo, hauts moduan gehitu ditzakezu irabiatuak, teak edo zukuak.
Batzuek zenbait substantzia alergiko dituzte; Hori dela eta, zure gorputza eta medikua entzun behar dituzu eta horren arabera osagarri nootropikoak erabili.
Osagarririk ez daiteke zure garunaren osasuna onartzen ez duten bizimodu txarren aukera kaltegarriek eragotzi. Hori dela eta, zure bizimoduan aldaketa positiboak egin behar dituzu droga adimendun horien abantaila gehienak lortzeko.

Nootropics seguruak al dira?

Segurtasun nootropikoa zehaztea dirudiena baino konplexuagoa da. Osagai farmazeutikoak ez bezala, osagai nootropikoek ez dute saldu aurretik segurtasuna frogatzen duten saiakuntza klinikoak egin behar. Nootropic produkzioaren prozesu guztiek segurtasun nootropikoa eragin dezakete. Nootropics hauts iturritik nootropics drogak azken erabilera.
Nootropics hautsa nootropics osagaien osagai garrantzitsuena da, nootropics hauts fabrikatzailea nootropics hauts iturri zuzena da. Nootropics hauts fabrika on batek segurtasunarekin diseinatutako fabrikazio instalazioak izan behar ditu lehentasun gisa.
Nootropics seguruen eragina duten beste faktore batzuk hauek dira:
(1) Ikerketek babestutako segurtasuna
Nootropic baten segurtasuna egiaztatzeko modurik onena gizakien saiakuntza klinikoekin egiten da.
(2) Forma nootropiko aurreratuak
Osagai nootropikoak (nootropic handiko hautsa) kalitate altuko formetan aurkezten direnean, haien segurtasuna hobetu daiteke
(3) Formulazio zaindua
(4) Bidalketa garbia
Zer onak dira nootropics seguruak, eramaten dituzten kapsulak txarrak badira zuretzako? Osagarri nootropikoetan, batzuetan, fabrikatzaileek kapsulak, gehigarriak eta osagai eztabaidagarriak erabiltzen dituzte osasun arrisku potentzialekin lotutakoak.
(4) Bidalketa garbia
(5) Hartu nootropikoak behar bezala

Nootropics erosi?

Nootropikoak erosi nahi badituzu, agian lehenengo pentsamendua da "Nootropikoak seguruak al dira?" . Zaila da bai edo ez erantzun zuzena ematea. Segurtasun nootropikoan eragina izan dezaketen aldagai gehiegi daudelako, osagaiz osagai eta markaz marka. Nootropics hautsa erosi aurretik, hobe da bilaketa gehiago egitea, nootropics hautsaren iturritik entregatu arte.

Erreferentzia:

1. Lanni C., Lenzken S. C., Pascale A., et al. Cognition enhancers between treating and doping the mind. Pharmacological Research. 2008;57(3):196–213. doi: 10.1016/j.phrs.2008.02.004.
2. Dartigues J.-F., Carcaillon L., Helmer C., Lechevallier N., Lafuma A., Khoshnood B. Vasodilators and nootropics as predictors of dementia and mortality in the PAQUID cohort. Journal of the American Geriatrics Society. 2007;55(3):395–399. doi: 10.1111/j.1532-5415.2007.01084.x.
3. Kessler J., Thiel A., Karbe H., Heiss W. D. Piracetam improves activated blood flow and facilitates rehabilitation of poststroke aphasic patients. Stroke. 2000;31(9):2112–2116. doi: 10.1161/01.STR.31.9.2112.
4. Raichle M. E., Mintun M. A. Brain work and brain imaging. Annual Review of Neuroscience. 2006;29:449–476. doi: 10.1146/annurev.neuro.29.051605.112819.
5. Kumar V., Khanna V. K., Seth P. K., Singh P. N., Bhattacharya S. K. Brain neurotransmitter receptor binding and nootropic studies on Indian Hypericum perforatum Linn. Phytotherapy Research. 2002;16(3):210–216. doi: 10.1002r.1101.
6. Nootropic drugs: Methylphenidate, modafinil and piracetam – Population use trends, occurrence in the environment, ecotoxicity and removal methods – A review. Wilms W, Woźniak-Karczewska M, Corvini PF, Chrzanowski Ł. Chemosphere. 2019 Jun 4;233:771-785. doi: 10.1016/j.chemosphere.2019.06.016. Review.PMID: 31200137

Joera duten artikuluak