Nootropics hautsa

Nootropics

Nootropics hautsa edo droga adimendunak errendimendu kognitiboa hobetzen duten konposatu edo osagarri ezagunak dira. Memoria, sormena, motibazioa eta arreta bezalako buruko funtzioa handituz lan egiten dute. Azken ikerketak produktu sintetiko eta naturaletatik eratorritako nootropiko potentzial berri bat ezartzera bideratu ziren. Nootropikoek garunean duten eragina asko aztertu da. Nootropikoek garunaren errendimenduak eragiten dituzte mekanismo edo bide batzuen bidez, adibidez, bide dopaminergikoa. Aurreko ikerketek nootropikoek memoria nahasteak tratatzeko duten eragina jakinarazi zuten, hala nola Alzheimerra, Parkinson eta Huntington gaixotasunak. Nahaste horiek nootropikoen bide berdinak kaltetzen dituztela ikusten da. Horrela, orain dela gutxi sortutako nootropikoak modu sentikor eta eraginkorrean diseinatzen dira bideetarako. Ginkgo biloba bezalako nootropiko naturalak asko aztertu dira nootropikoen onura onuragarriak lortzeko.

Nootropics Sailkatu

• Bi nootropiko ezberdin daude: sintetikoak, sortutako laborategia Piracetam hautsa bezalako konposatuak, eta nootropiko natural eta belar nabarmenak, hala nola Ginkgo biloba eta Panax quinquefolius (Ginseng amerikarra). Nootropikoek garunaren funtzioa areagotzen dutela frogatuta dago eta, aldi berean, garuna osasuntsuagoa egiten dute.
• Nootropics Ekintza Mekanismoak
• Best Nootropiko hautsak malondialdehido-mailak murrizten ditu garunean, molekula antioxidatzaileen maila handitzen du, hala nola; glutationa eta superoxido dismutasa. v
• Dopamina-D2, serotonergiko eta GABAB hartzaileekin interakzioa. v
• MAO-A eta plasma kortizosterona maila murriztea. v
• Noradrenalinaren kontzentrazioa murrizten du eta monoamina zentralen fakturazioa gutxitzen du. v
• Garunean acetilcolinesterasaren jarduera inhibitzea. v
• Garuneko lipido eta fosfolipidoen edukia handitzen du. v
• Neuronak babesten ditu glutamatoek eragindako toxikotasunetik. v
• NMDA hartzailearen jarduera modulatzea. v
• Erradikal askeak uxatzeko jarduera; H2O2k eragindako zitotoxikotasuna eta ADNaren kalteak murrizten ditu.

Nootropics aplikazioak:

· Ikaskuntza eta memoria bultzatu:

Ikastea ezagutza berriak eskuratzeko edo lehendik dauden ezagutzak aldatzeko prozesua da, eta memoria burmuinak informazioa behar duenean kodetzeko, gordetzeko eta berreskuratzeko duen gaitasuna da. Bai ikaskuntza bai memoria ezinbestekoak dira esperientziak gozatzeko, etorkizuneko ekintzak planifikatzeko eta bizi kalitate handia mantentzeko.

· Fokua eta arreta hobetu:

Fokua eta arreta norberaren buruak zeregin bakarrean kontzentratzeko gaitasuna dira, kanpoko ingurumen estimuluak alde batera utziz. Arretaren hainbat alderdi daude eta beste funtzio kognitibo askoren azpian daude.

· Zure garunaren energia hobetu:

Garunak gorputzaren energiaren ehuneko 20 kontsumitzen du gutxi gorabehera, eta garunaren energia garuneko osasuneko osasunarekin lotu da. Energia nahikorik gabe, garunaren prozesamendu kognitibo guztia moteldu egingo da.

· Aldarte hobea sor dezake

Umoreak pentsaera askotariko estatuak biltzen ditu, antsietatea eta depresioa barne. Umore txarra erakutsi da garuneko energian, estresarekiko erresistentzian eta garuneko zirkulazioan eragina duela.

· Gehitu estresarekiko erresistentzia

Estresak argi eta garbi eragiten du buruko errendimenduan eta ongizate orokorra. Estresaren kudeaketa funtzio kognitiboa hobetzeko programaren funtsezko atal bat izan behar duen arren, batzuk nootropics hautsa ere lagun dezake.

· Neuroprotekzioa eskaini

Jende askok substantzia hauek berehalako garuna sustatzeko erabiltzen dituen arren, ez dira ahaztu behar nootropikoen epe luzerako onura neurobabesgarriak. Zenbait ikerketak iradokitzen dute adinarekin lotutako gainbehera kognitiboaren alderdiak heldu osasuntsu eta hezietan has daitezkeela 20 eta 30 urte dituzten bitartean. Beste era batera esanda, inoiz ez da goizegi zure garuna zaintzen hasteko-eta nootropikoak hautsak rol bat izan lezake.

Nola erabili Nootropics?

Esperimentatzen hasiko bazara osagarri nootropikoak Hautsa, inbertsio txiki pare bat egin beharko dituzu hasteko. Kalitate handiko nootropikorik onenak forma hutsean saltzen dira nootropikoen hauts solteak. Jakina, galdetzen ari zara nola neurtu behar duzun eta hauts nootropikoa nola hartu.
Konposatu horietako gehienak naturan daudenez, landare-oinarritutako elikagaiak gehi ditzakezu zure dietan. Gainera, vegan eta organikoa erabil dezakezu zure dieta osagarriak onura potentzial guztiak lortzeko. Edo, hauts moduan gehi ditzakezu irabiatuetan, tean edo zukuetan.
Pertsona batzuk substantzia batzuei alergia zaie; Horregatik, zurea entzun behar duzu gorputza eta zure medikua eta erabili osagarri nootropiko hauek horren arabera.
Ez osagarriak ondorio kaltegarriak gaindi ditzake Zure garunaren osasuna onartzen ez duten bizimodu aukera txarrak. Hori dela eta, zure bizimoduan aldaketa positiboak egin behar dituzu hauen abantaila gehien lortzeko drogak smart.

Nootropics seguruak al dira?

Segurtasun nootropikoa zehaztea badirudi baino konplexuagoa da. Botika farmazeutikoek ez bezala, osagarri nootropikoak ez dute saldu aurretik haien segurtasuna frogatzen duten entsegu klinikorik egin behar. Nootropikoen ekoizpen prozesu guztiak segurtasun nootropikoan eragina izan dezake. Bertatik nootropiko hauts iturria droga nootropikoen azken erabilerara.
Nootropics hautsa nootropikoen osagarrien osagai garrantzitsuena da, nootropics hauts fabrikatzailea nootropics hauts iturri zuzena da. On bat Nootropics hauts fabrikak segurtasuna lehentasun nagusitzat hartuta diseinatutako fabrikazio-instalazioak izan behar ditu.
Nootropics seguruen eragina duten beste faktore batzuk hauek dira:
(1) Ikerketek babestutako segurtasuna
Nootropic baten segurtasuna egiaztatzeko modurik onena gizakien saiakuntza klinikoekin egiten da.
(2) Forma nootropiko aurreratuak
Osagai nootropikoak direnean (altuak nootropics hautsa) kalitate handiagoko inprimakietan aurkezten dira, haien segurtasuna hobetu daiteke
(3) Formulazio zaindua
(4) Bidalketa garbia
Zer onak dira nootropics seguruak, eramaten dituzten kapsulak txarrak badira zuretzako? Osagarri nootropikoetan, batzuetan, fabrikatzaileek kapsulak, gehigarriak eta osagai eztabaidagarriak erabiltzen dituzte osasun arrisku potentzialekin lotutakoak.
(4) Bidalketa garbia
(5) Hartu nootropikoak behar bezala

Nootropics erosi?

Nootropikoak erosi nahi badituzu, lehenengo pentsamendua agian da: "Nootropikoak seguruak al dira?" . Zaila da baiezko edo ezezko erantzun zuzena ematea. Segurtasun nootropikoan eragina izan dezaketen aldagai gehiegi daudelako, osagai batetik bestera eta markatik markara. Aurretik erosi nootropikoen hautsa, hobe da bilaketa gehiago egitea, nootropiko hauts iturritik entregara arte.

Erreferentzia:

1. Lanni C., Lenzken S. C., Pascale A., et al. Cognition enhancers between treating and doping the mind. Pharmacological Research. 2008;57(3):196–213. doi: 10.1016/j.phrs.2008.02.004.
2. Dartigues J.-F., Carcaillon L., Helmer C., Lechevallier N., Lafuma A., Khoshnood B. Vasodilators and nootropics as predictors of dementia and mortality in the PAQUID cohort. Journal of the American Geriatrics Society. 2007;55(3):395–399. doi: 10.1111/j.1532-5415.2007.01084.x.
3. Kessler J., Thiel A., Karbe H., Heiss W. D. Piracetam improves activated blood flow and facilitates rehabilitation of poststroke aphasic patients. Stroke. 2000;31(9):2112–2116. doi: 10.1161/01.STR.31.9.2112.
4. Raichle M. E., Mintun M. A. Brain work and brain imaging. Annual Review of Neuroscience. 2006;29:449–476. doi: 10.1146/annurev.neuro.29.051605.112819.
5. Kumar V., Khanna V. K., Seth P. K., Singh P. N., Bhattacharya S. K. Brain neurotransmitter receptor binding and nootropic studies on Indian Hypericum perforatum Linn. Phytotherapy Research. 2002;16(3):210–216. doi: 10.1002r.1101.
6. Nootropic drugs: Methylphenidate, modafinil and piracetam – Population use trends, occurrence in the environment, ecotoxicity and removal methods – A review. Wilms W, Woźniak-Karczewska M, Corvini PF, Chrzanowski Ł. Chemosphere. 2019 Jun 4;233:771-785. doi: 10.1016/j.chemosphere.2019.06.016. Review.PMID: 31200137

Joera duten artikuluak